Czy suplementy są zdrowe? Czy warto przyjmować suplementy diety?
W dzisiejszych czasach mamy istny zalew suplementów diety, które mają nam pomagać na wszystko – odchudzanie, na wątrobę, żołądek, na poprawę nastroju i wiele, wiele innych. Czym właściwie są suplementy diety? Warto dowiedzieć się czy rzeczywiście są zdrowe i warto je zażywać.