Praktycznie każdy z nas chociaż raz przeżył w swoim życiu atak paniki. Jeśli jest to wywołane trudnym, traumatycznym, lecz jednorazowym doświadczeniem, nie ma powodu do niepokoju. Zdarza się jednak, że niektóre osoby takie ataki paniki przeżywają znacznie częściej, a ich bezpośrednia przyczyna jest niewspółmierna do reakcji. Po czym to rozpoznać? I kiedy warto rozpocząć leczenie? …
Arytmia serca to niestety częste schorzenie, które objawia się najczęściej przyspieszonym rytmem serca, ale nie tylko. Zarówno samych objawów, jak i przyczyn tej dolegliwości może być wiele. Czym się charakteryzuje zaburzenie rytmu serca? W jaki sposób je leczyć?
Joga wycisza, relaksuje, rozluźnia. Wyszczupla mięśnie, poprawia giętkość ciała, a także zapobiega problemom wynikającym z nieustannego siedzenia, np. przed komputerem. Dlaczego warto ćwiczyć jogę? 1. Redukcja stresu Powodem, dla którego wiele osób decyduje się na praktykowanie jogi, jest stres nieustannie obecny w ich życiu. W przypadku tych zestawów ćwiczeń jedną z najważniejszych zasad jest spokojny, …
Za zapaść serca uważa się ostra niewydolność pracy układu krążenia. Dochodzi do niej na skutek poszerzenia naczyń krwionośnych. W efekcie obniża się ciśnienie krwi, dodatkowo jest ona niewystarczająco nasycona tlenem oraz składnikami odżywczymi. Trwająca przez dłuższy czas zapaść jest stanem zagrażającym życiu chorego, dlatego konieczne jest zawiadomienie służb. Przyczyny zapaści serca Jakie są objawy zapaści …
