Category ŻywieniePosted on

Pomidor – kalorie, wartości odżywcze, właściwości

Ile kalorii ma pomidor? Jakie właściwości ma pomidor? Jakie wartości odżywcze ma pomidor? W 100 gramach surowych pomidorów znajduje się 0,20 g tłuszczu, 0,88 g białka, 1,2 g błonnika oraz 3,89 g węglowodanów, z czego cukry proste to 2,63 g….Jakie właściwości ma pomidor? Pomidory zawierają ogromne ilości likopenu. Jest to antyutleniacz, który neutralizuje wolne rodniki z dwa razy większą siłą niż beta-karoten. W ten sposób chroni organizm przed wieloma schorzeniami, wśród których wymienić można nowotwory, choroby serca i zaćmę. zdrowie w , , , , , , , , , , , , , ,