Category OdchudzaniePosted on

Owoce – rodzaje, wartości odżywcze, witaminy. Ile owoców dziennie można jeść?

Owoce – witaminy i wartości odżywcze Rodzaje owoców i ich działanie Ile owoców dziennie można zjeść? Owoce – witaminy i wartości odżywcze Owoce dostarczają wielu cennych i niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu składników….Rodzaje owoców i ich działanie Owoce można podzielić na różne grupy. My posłużymy się podziałem na owoce zielone, czerwone, żółto-pomarańczowe oraz owoce czarne i fioletowe. Owoce zielone zawierają chlorofil, który ułatwia procesy trawienia oraz wspomaga pracę wątroby (w naturalny sposób). zdrowie w , , , , , , , , , , , ,